“练就行了，”任天歌展开讲述自身经历，“把基础练到极致，没有捷径可走。”进入吴忠市消防救援支队以来，任天歌和其他消防队员每天的训练时长达到十小时，不论是早上的百米障碍，下午的团体科目训练，还是晚上的体能“加餐”，对于消防队员的意志都是一种考验。而备战第十八届世界消防救援锦标赛的经历，相对于日常的“标配”训练而言可以称作是魔鬼日程，从全国300位优秀的消防官兵中最终筛选出10位为国出征的“中国蓝战士”，过程的艰苦可想而知。

在比赛筹备中，任天歌反复练习手抬机动泵出水打靶项目，膝盖无数次磕到水槽边缘，最严重时早上起床，膝盖疼痛到不能下床走路。“离比赛还剩十来天时，我的大腿肌肉拉伤，不得不中止训练。”任天歌说。最终有惊无险，顺利“出征”的背后，是任天歌趁理疗师不在的时候偷偷加练，以超人的意志突破身体的极限。“为了国家荣誉，在所不辞。”说到这里，任天歌云淡风轻地一带而过，眼神却充满了坚毅。

最终，第一组出场的任天歌不负众望，以16秒88的成绩率先冲过终点线，夺得消防百米障碍小组第一，为中国队取得了开门红。在团体项目--手抬机动泵出水打靶项目比赛中，任天歌与队友以26秒86的成绩勇夺金牌，取得了中国代表队参加世界消防救援锦标赛以来的最好成绩。

在没有备战国际赛事的日子里，充斥着任天歌十年如一日奋战灭火与救援最前线的勇敢身姿。2022年2月7日，吴忠市一女子坠落在牛首山60米深的山崖里，情况十分危急，吴忠市消防救援支队金积特勤站接到调派命令后迅速赶赴现场，在冰雪严寒天气下开展救援，成功将被困女子救出，而将受伤女子一路背上山顶的消防员正是任天歌。“当通过喊话确认救助对象意识模糊的时候，我迅速利用绳索下降至她的附近，对她进行简单固定包扎。现场情况复杂，我当即采用了‘背负式救人法’方案进行营救，并让队友们将我们一点一点从悬崖下拉至山顶。”回想当时场景，任天歌依然心有余悸。这一临时方案的选择，来源于任天歌丰富大赛经历淬炼后的专类攻坚积累，背后是“赴汤蹈火、竭诚为民”的铮铮铁骨。

图片一排左一为被救女子及家属送到金积特勤站的锦旗（摄影：史赫奕）

儿行千里母担忧，然而任天歌的父母却不能及时知道儿子近况。“（任天歌）每年比赛都参加，可不管是走上世界大舞台，还是遭遇伤病，从来不跟我们说。”任天歌的父亲告诉记者，“这孩子从小就坚韧不拔，不达目的誓不罢休。”“身体是最重要的，有了身体什么都有了。”谈到儿子在备战世界大赛期间的伤病，母亲赵女士不禁哽咽。日常周末一切安好的电话报备，背后却是以任天歌为代表的中国消防队员为实现人民安好的默默奉献、负重前行。

沧海横流显砥柱，万山磅礴看主峰。十年来，从懵懂青年到“忠诚卫士”，从普通队员到综合素质全面过硬的班长骨干，任天歌始终根植“忠诚之心”、践行“奉献之行”、履行“为民之责”，始终在努力、在奋斗。